Van egy jó és egy rossz hírem. A Biovanne ajánlott adagolása napi 2x1 tabletta, szóval így az ár máris duplája havonta. Én csak azért is napi egyet fogok bevenni :P Viszont a kamillás öblítés maga a mennyország! Én úgy csináltam, hogy a kiáztatott kamillát felöntöttem langyos vízzel lavórban, és abban mártóztattam meg a hajam :) tényleg puhább lett a hajam, de olyan jó érzés! Mintha relaxáltam volna :P
ilyen lett a hajam közvetlenül szárítás után:
Az a baj csak ezzel, hogy másnap már vissza is sötétül néhány árnyalatot. Na mindegy... Néztem mivel lehetne kiegészíteni az étrendem, hogy miben van B1,B2,B6,B12 vitamin.. A tejtermékekben. Szerencsére annyi tejet iszom, hogy már-már saját tehenet kéne tartanom itthon, úgyhogy ezzel nem lesz gond! Itt egy kis segítség
